Curso en dos niveles · Nivel 1 — Fundamentos

Conducta digital en familia. Mirarse, acordar, sostener.

Este curso no enseña a limitar pantallas. Enseña a mirar la casa como un sistema de atención.

Nivel 1 es la puerta de entrada al curso. Cuatro semanas de trabajo compartido —entre familias— para nombrar lo que pasa en casa, diseñar acuerdos sostenibles y sostener el cambio cuando llega la recaída.

No es un taller de crianza digital. No es una charla sobre los peligros de las redes. No es coaching parental. Es una práctica compartida entre familias, durante varias semanas, para recuperar costumbres domésticas perdidas que eran oportunidades de crianza y desarrollo.

Se evita hablar de dopamina o cualquier concepto trillado que ya no hace meya. Cada familia trabaja sobre su propia casa, no sobre casos genéricos. El facilitador acompaña; no resuelve.

Toda familia arranca por Nivel 1, sin excepción. El segundo nivel —Ecología cognitiva de los espacios y momentos— se abre entre 4 y 6 semanas después del cierre de cada cohorte para las familias que quieran continuar.

04encuentros
3 semanales + 1 seguimiento
90min
Duración de cada encuentro
10—15
Familias · cohorte reducida

Qué se aprende, cómo se trabaja, para quién es.

A — Al terminar Nivel 1

Una familia debería poder

  • Diagnosticar cómo circula la atención en su casa
  • Nombrar sin caer en la pelea moral
  • Sustituir reglas verticales por acuerdos negociados
  • Sostener el cambio cuando el acuerdo se rompe

B — Cómo se trabaja

Ritmo de tres tiempos por encuentro

  • Marco (25 min) — una idea que ordena la semana
  • Práctica (35 min) — trabajo sobre la propia casa
  • Círculo (30 min) — puesta en común entre familias
  • Cuadernillo del participante
  • Un envío semanal entre encuentros

C — Para quién es

Adultos a cargo de la crianza

  • Madres, padres, abuelas, tutores
  • Recomendado venir en pareja
  • Los ejercicios se adaptan a las edades de cada cohorte
  • No es un curso para chicos

Cuatro encuentros. Tres semanales + seguimiento a los 30 días.

04encuentros
3 + seguimiento
1/ semana
Mismo día y hora
90min
Duración por encuentro
Encuentro 01
Cómo se respira la atención en tu casa (y quién la modela)
Se trabaja sobre
  • Mapa de la atención familiar — el sistema completo
  • Momentos de oro perdidos: comidas, cocina, traslados, antes de dormir, sobremesa
  • Los hábitos digitales de los chicos son una copia de los del adulto
  • El primer y último gesto del día · estar en casa vs. estar disponible
Material para la semana
  • Registro diario + un gesto propio a modificar
Encuentro 02
Acuerdos, no reglas
Se trabaja sobre
  • Por qué las prohibiciones generales fracasan
  • Herramientas de control y monitoreo · no para prohibir, sino para saber y decidir
  • Acuerdos que un chico de 7 o de 18 años pueda entender, defender y modificar
  • Si es necesario, se separan las parejas por edad
  • Plantillas adaptables a la edad de los hijos
Tarea
  • Redactar el primer acuerdo familiar — a mano, firmado
Encuentro 03
Sostener (y lo que pasa cuando se rompe)
Se trabaja sobre
  • Protocolo para la recaída: nombrar, no castigar, renegociar
  • Cómo introducir un cambio sin desarmar el anterior
  • Rituales mínimos: cena sin pantalla, paseo sin auriculares, hora del libro, delirio de reportero, anécdotas sin video, conversaciones sin mensajes
  • Cierre del cuadernillo de Nivel 1
Incluye
  • Documento propio de la familia
Encuentro 04
Seguimiento — a los 30 días
Se trabaja sobre
  • Qué se sostuvo, qué se cayó, qué cambió de forma
  • Conversación entre familias
  • Sin marco nuevo, sin tarea nueva
Puente
  • Presentación de Nivel 2 para quienes quieran continuar

Qué reciben las familias.

El material se piensa como una caja de herramientas para que cada familia pueda seguir sola después del curso.

Cuadernillo del participante Bibliografía curada Lista de correo cerrada Grabación de los encuentros · 90 días Plantillas de acuerdos

Nivel 1. Familia como unidad de inscripción.

Valor lanzamiento — Cohorte 2026

Nivel 1 — Fundamentos

Adulto individual
AR$ 200.000
USD 200 internacional
Familia (x2 adultos)
AR$ 300.000
USD 300 internacional
Precio por nivel · Cohorte de 10 a 15 familias · Combo Nivel 1 + Nivel 2 a definir por cohorte

Incluye

  • Tres encuentros semanales online
  • Encuentro de seguimiento a los 30 días
  • Cuadernillo del participante — Nivel 1
  • Plantillas de acuerdos familiares
  • Grabación de los encuentros (90 días)
Segundo nivel

Nivel 2 — Ecología cognitiva de los espacios y momentos.

Diseñar el ecosistema doméstico. Espacio, tiempo y vacío. Cuatro encuentros para las familias que ya cursaron Nivel 1 y quieren llevar el trabajo al ambiente físico y a los umbrales del día.

Ver Nivel 2 →
La atención de los chicos se forma dentro de la atención del adulto.
La casa —antes que la escuela y antes que cualquier dispositivo— es el primer ecosistema cognitivo de una persona.
— Instituto de Ecología Cognitiva

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Escribinos y te contamos fechas, condiciones y disponibilidad de cupo. Leemos cada consulta personalmente; respondemos en un plazo de hasta cinco días hábiles.

Datos básicos

Sobre la familia

01 · ¿Qué edades tienen los hijos que viven en casa?
02 · ¿Quiénes participarían del curso?
03 · ¿Qué es lo que más te preocupa hoy en la conducta digital de tu familia?
04 · ¿Te interesa cursar también Nivel 2 (Ecología cognitiva de los espacios y momentos)?
Nivel 1 · AR$ 200.000 adulto / AR$ 300.000 familia · USD 200 / USD 300
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